Երբ դուք նստում եք համեղ կերակուր վայելելու, և ձեր սիրելի շնիկը ձեզ տալիս է այդ լակոտի աչքերը, որոնք դժվար է դիմակայել, պարզապես մարդկային էությունը ցանկանում է կիսել ձեր ուտելիքը ձեր մորթե ընտանիքի անդամի հետ: Բայց խորաթափանց շների տերերը գիտեն, որ դա միշտ չէ, որ բխում է իրենց շան շահերից, այդ իսկ պատճառով դուք կատարում եք ձեր հետազոտությունը նախքան ձեր շանը ձեր ցանկացած կերակուր տալը:
Բարեբախտաբար, թթվասերը վնասակար չէ շների համար։ Ձեր ֆաջիտասի վրա մի քիչ թթվասեր լցնելուց հետո շունը լա՞վ է լիզել գդալը: Կամ գուցե ցանկացաք մի տիկնիկ թթվասեր լցնել նրանց ուտելիքի վրա՝ այն աշխուժացնելու համար: Լա՞վ է:
Դա չի վնասի ձեր շանը, և այն կարող է նույնիսկ ձեր շանն ապահովել առողջարար սննդանյութերով դա կարող է շահավետ լինել: Բայց դա չի նշանակում, որ դուք պետք է հանձնեք ամբողջ լոգարանը: Ավելին, կան դեպքեր, երբ դուք հաստատ չեք ցանկանում կերակրել ձեր շանը թթվասերով: Եկեք մի փոքր ավելի մանրամասն ուսումնասիրենք այս սնունդը և դրա ազդեցությունը ձեր շան վրա:
Արդյո՞ք թթվասերը անվտանգ է շների համար:
Կարճ պատասխանն է՝ այո, թթվասերն անվտանգ է շների համար։ Այն ոչ թունավոր է շների համար և որևէ խնդիր չի առաջացնի առողջ շների մեծ մասի մոտ:
Իհարկե, ինչպես շատ նոր մթերքներ, դուք պետք է դանդաղ ներկայացնեք այն ձեր շանը: Սկսեք փոքր քանակությամբ, որպեսզի ձեր շան մարսողական համակարգը հնարավորություն ունենա ընտելանալու այս նոր սննդին: Ցանկացած նոր սննդի չափազանց արագ ներմուծումը կարող է հանգեցնել բացասական հետևանքների՝ անկախ սննդից: Դրանք կարող են ներառել ստամոքսի խանգարում, փսխում և փորլուծություն:
Վարկ՝ Մարինա Կադիրովա, Shutterstock
Ե՞րբ չպետք է կերակրեք ձեր շան թթվասերով:
Թեև թթվասերը լավ է շատ առողջ շների համար, կաթնաշաքար անհանդուրժող ցանկացած շուն լավ կանի հեռու մնա այս սննդից: Լակտոզայի անհանդուրժողականությունը բավականին տարածված է շների մեջ, հատկապես, քանի որ նրանք շան տարիքից անցնում են չափահաս:
Թթվասերը կաթնամթերք է և պատրաստված է կաթնաշաքարից։ Եթե նրան կերակրեն կաթնաշաքար անհանդուրժող որևէ շան, նա, ամենայն հավանականությամբ, կհիվանդանա: Այն կսկսվի գազով, հետո կանցնի փսխման ու փորլուծության։
Կաթի համեմատ թթվասերը շատ ավելի քիչ լակտոզա ունի։ Այսպիսով, եթե ձեր շունը կարող է առանց խնդիրների կաթ խմել, ապա նա պետք է լավ լինի թթվասերով:
Մեկ այլ դեպք, երբ դուք չպետք է թթվասերով կերակրեք ձեր շանը, եթե նա արդեն ավելորդ քաշ ունի: Թթու կրեմ բարձր է կալորիաներով և հատկապես ճարպերով: Այն հեշտությամբ կարող է նպաստել չափից ավելի սնվելուն և հանգեցնել ձեր շան քաշի ավելացմանը: Գեր շներին պետք է հեռու պահել այս ճարպերով հագեցած խորտիկից:
Արդյո՞ք թթվասերը օգուտ են տալիս ձեր շանը:
Մենք թթվասեր ենք ուտում հիմնականում համի և հյուսվածքի համար, թեև կան որոշ առողջական օգուտներ ինչպես մեզ, այնպես էլ մեր շների ուղեկիցների համար:
Թթվասերը, ինչպես շատ կաթնամթերք, պարունակում է կալցիում։ Ինչպես գիտեք, կալցիումն օգնում է ամուր պահել ձեր ոսկորները և ատամները, և դա անում է նույնը ձեր շան համար: Ցավոք, թթու կրեմ կալցիումի լավագույն աղբյուրը չէ: Յուրաքանչյուր չափաբաժին պարունակում է ընդամենը 13 միլիգրամ կալցիում ձեր կզակի համար, բայց դա դեռ ավելի լավ է, քան ոչինչ:
Բացի կալցիումից, թթվասերը պարունակում է նաև այլ վիտամիններ և հանքանյութեր: Սա ներառում է վիտամին A, երկաթ, նատրիում և ֆոսֆոր: Ճիշտ է, դրանք հայտնաբերված են միայն թթվասերի մեջ փոքր քանակությամբ, այնպես որ նրանք չեն պատրաստվում ձեր շանը որևէ մեծ օգուտ տալ:
Ձեր շան թթվասերով կերակրման ներքևի կողմերը
Մենք խոսեցինք այն աննշան օգուտների մասին, որոնք ձեր շունը կարող է ստանալ երբեմն-երբեմն թթվասերով խորտիկից, իսկ ի՞նչ կասեք թերությունների մասին:
Թեև ձեր շունը կարող է վայելել մի քանի գդալ այս համեղ ուտեստից, այն պետք է տրվի միայն չափավոր քանակությամբ: Այն կրում է քաշի ավելացման մեծ հավանականություն, ինչը կարող է արագ հանգեցնել ավելորդ քաշի շների: Սա կարելի է բաժանել թթվասերի երկու հիմնական խնդիրների. այն հարուստ է ճարպերով և բարձր ընդհանուր կալորիաներով:
Պատկերի վարկ՝ Պիկիստ
Բարձր կալորիաներով
Երկու ճաշի գդալ թթվասեր, մի փոքր չափաբաժին, ըստ ստանդարտների, պարունակում է ընդհանուր 60-90 կալորիա: Դա նշանակում է, որ դուք կարող եք հեշտությամբ սպառել մի քանի հարյուր կալորիա ընդամենը մի քանի կծումով: Եվ հիշեք, որ դրանք պաշտոնական ճաշի գդալներ են, այլ ոչ թե այն լիքը օգնություն, որը մարդկանց մեծամասնությունը սովորաբար գդալով է լցնում:
Բարձր յուղայնությամբ
Թեև ընդհանուր կալորիաները մեծ մտահոգություն են, դրանք սննդային միակ մտահոգությունը չեն: Մյուս խնդիրն այն է, որ այդ կալորիաների մեծ մասը ճարպերից է: Ավելի վատ, ճարպային կալորիաների մեծ մասը գալիս է հագեցած ճարպերից:
Խնդիրը բարդացնելն այն է, ինչ բացակայում է: Թթվասերի մեջ գրեթե սպիտակուց չկա։ Այսպիսով, դուք պարզապես կերակրում եք ձեր շանը մաքուր ճարպով: Նույնիսկ գետնանուշի կարագը պարունակում է սպիտակուցներ, որոնք օգնում են այն դարձնել ավելի օգտակար նախուտեստ:
Թթվասերի այլընտրանքներ
Ի՞նչ այլընտրանքներ կարող եք առաջարկել ձեր շանը թթվասերի փոխարեն: Դե, մեզ նման, մեր շները հաճախ կարող են օգուտ քաղել այն մթերքներից, որոնք մենք կցանկանայինք կերակրել նրանց: Լիովին յուղայնությամբ տարբերակի փոխարեն թեթև թթվասերով օգտագործելը կարող է կրճատել ավելորդ ճարպի և կալորիաների զգալի քանակությունը՝ դարձնելով սա շատ ավելի առողջ ընտրություն, որը դեռևս նույն համն ունի: Բացի այդ, լիտ թթվասերի մեծ մասն ավելի շատ սպիտակուցներ ունի, քան սովորական տարբերակները:
Նույնիսկ չնչին փոփոխություն, ինչպիսին է սովորական թթվասերի ընտրությունը: Օրգանական թթվասերը հաճախ պարունակում են ավելի շատ օգտակար օմեգա ճարպաթթուներ, որոնք կարող են օգնել ձեր շան վերարկուն առողջ և գեղեցիկ պահել:
Մեկ այլ այլընտրանք կլինի ձեր շանը սովորական յոգուրտ տալը: Յոգուրտը լի է պրոբիոտիկներով, որոնք կարող են օգնել նրանց մարսողական համակարգին: Սա կապահովի որոշ լրացուցիչ առավելություններ, որոնք չեն հայտնաբերվել թթվասերի մեջ: Բացի այդ, որպես լրացուցիչ առավելություն, մածունը շատ ավելի բարձր է սպիտակուցի պարունակությամբ, քան թթվասերը: Սա նշանակում է, որ դուք կբարձրացնեք ձեր շան սնուցումը` միաժամանակ նրանց համեղ ուտեստներ մատուցելով:
Եզրակացություն
Ինչպես տեսանք, թթվասերը թունավոր չէ ձեր շան համար: Դա չի վնասի ձեր ընտանի կենդանուն, բայց կան որոշ թերություններ, որոնց մասին պետք է տեղյակ լինել: Հիմնականում, դուք պետք է ուշադրություն դարձնեք բարձր ընդհանուր կալորիաներին և ծանր ճարպի պարունակությանը: Այլընտրանքները, ինչպիսիք են lite թթվասերը և սովորական մածունը, կարող են թույլ տալ ձեզ կիսել ձեր խորտիկը ձեր շան հետ՝ չբացահայտելով ձեր սիրելի ձագին սովորական թթվասերի թերությունները:
Առաջարկվող պատկերի վարկեր – Ձախ՝ AnetaZabranska, Shutterstock, Աջ՝ Pixabay
Բովանդակություն